Bürstenmassage am Morgen nach dem Aufstehen!

Seit ich bei einer 6-Wochen-Kur als Kind gebürstet wurde, habe ich immer an das Bürsten gedacht, wenn ich in der Pubertät und danach Hautunreinheiten hatte. Doch erst in meiner ersten Schwangerschaft habe ich mir eine Körperbürste zugelegt und bin über das Bürsten der Brüste zur Vorbereitung und Abhärtung für das Stillen zur Ganzkörperbürstung übergegangen. Seitdem mache ich das jeden Morgen und bin ganz unglücklich, wenn ich auf Reisen meine Bürste mal zuhause vergessen habe. 

Die Bürstenmassagen machen die Haut weich, auch wenn es im ersten Moment nicht so wirkt, weil die Borsten die Hautschuppen aufrauen. Doch das folgende Waschen bzw. Duschen und Eincremen verbessert das Hautbild. Die Massage wirkt auf Fettpolster und gegen Darmträgheit (Bürstenkreisen in Uhrzeigerrichtung auf dem Bauch), doch damit hatte ich nie Probleme. Sie regt den Kreislauf an und macht fit für den Tag.